Ryhmäliikunta
Maximoi laatuaikasi, valitse sinulle sopivat ryhmäliikuntatunnit ja antaudu huippuohjaajien vietäväksi! Hyödynnämme tuntitarjonnassamme kolmea eri salia – ryhmäliikuntasalia, toiminnallista salia sekä sisäpyöräilystudiota. Kokeile supersuosittuja Les Mills- tunteja, Zumbaa, toiminnallisia tunteja sekä ohjaajien omia tunteja kuten jooga, RPV, step ja kahvakuulaa. Meillä saat palvelua niin keholle kuin mielelle – innostu ja löydä omat suosikkisi laajasta ryhmäliikuntavalikoimastamme.
Katso lisääNyt meni ohjaaja, koreografia ja biisit kerralla niin nappiin ettei mitään järkeä. Ja vielä kun jorattiin hämyssä diskovalojen ja peilipallon alla, niin voi elämä, että olen ekstaasissa!
Ryhmäliikuntakalenteri
Maanantai 19.7.
- 10:00 Les Mills BODYPUMP™ Virtual
- 11:10 Les Mills RPM®50 Virtual
- 16:45 Les Mills GRIT Athletic®30 Virtual
- 17:30 Les Mills CORE™45 + ETÄ
- 18:30 Les Mills BODYATTACK™ + ETÄ
- 18:40 Oz Basic SYKE 55
- 19:40 Les Mills BODYPUMP™ + ETÄ
Tiistai 20.7.
- 16:25 Les Mills RPM®50 Virtual
- 17:30 Les Mills BODYPUMP™ 45 + ETÄ
- 18:30 Les Mills BODYCOMBAT™ + ETÄ
- 18:30 Oz Interval SYKE 55
- 19:35 Les Mills SH'BAM™45 + ETÄ
- 19:40 Viking Circuit
Keskiviikko 21.7.
- 10:00 Les Mills GRIT Strength®30 Virtual
- 10:35 Les Mills GRIT Cardio®30 Virtual
- 17:00 Les Mills CORE®45 Virtual
- 17:15 Les Mills SPRINT™30
- 17:55 Les Mills BODYPUMP™30 + ETÄ
- 18:30 Viking Training
- 18:35 Les Mills CORE™45 + ETÄ
- 19:30 Les Mills BODYJAM™
Torstai 22.7.
- 10:00 Les Mills RPM®50 Virtual
- 16:45 Les Mills GRIT Athletic®30 Virtual
- 17:30 RPV45 + ETÄ
- 18:25 Zumba® + ETÄ
- 18:30 Oz Basic SYKE 45
- 19:25 Les Mills BODYBALANCE™ + ETÄ
Perjantai 23.7.
- 10:00 Les Mills BODYPUMP™ Virtual
- 17:30 Les Mills RPM®50 Virtual
- 18:25 Les Mills BODYCOMBAT™ + ETÄ
Lauantai 24.7.
- 09:45 Oz Basic SYKE 55
- 10:00 Les Mills BODYPUMP™ + ETÄ
- 11:15 Les Mills BODYBALANCE™ + ETÄ
Sunnuntai 25.7.
- 10:00 Oz START 30
- 10:35 Les Mills BODYPUMP™30 + ETÄ
- 11:15 Les Mills CORE™30 + ETÄ
- 16:15 Les Mills BODYPUMP™45 Virtual