Ryhmäliikunta
Maximoi laatuaikasi, valitse sinulle sopivat ryhmäliikuntatunnit ja antaudu huippuohjaajien vietäväksi! Hyödynnämme tuntitarjonnassamme kolmea eri salia – ryhmäliikuntasalia, toiminnallista salia sekä sisäpyöräilystudiota. Kokeile supersuosittuja Les Mills- tunteja, Zumbaa, toiminnallisia tunteja sekä ohjaajien omia tunteja kuten joogaa, pilatesta, rolleria ja kahvakuulaa. Meillä saat palvelua niin keholle kuin mielelle – innostu ja löydä omat suosikkisi laajasta ryhmäliikuntavalikoimastamme.
Lataa syksyn ryhmäliikuntakalenteri tästä
Syksy 2018 / Syksy 2018 tulostus
Katso lisääNyt meni ohjaaja, koreografia ja biisit kerralla niin nappiin ettei mitään järkeä. Ja vielä kun jorattiin hämyssä diskovalojen ja peilipallon alla, niin voi elämä, että olen ekstaasissa!
Ryhmäliikuntakalenteri
Maanantai 12.11.
- 09:25 Les Mills BODYBALANCE™
- 17:20 Les Mills TONE™
- 18:10 Les Mills SH'BAM™
- 19:00 Les Mills BODYATTACK™
- 19:00 Viking Training
- 19:10 Oz Basic 55
- 20:05 Les Mills BODYPUMP™
Tiistai 13.11.
- 11:00 Jooga
- 17:00 Les Mills BODYPUMP™45
- 17:50 Les Mills BODYJAM™
- 17:55 Oz Intense 45
- 18:55 Les Mills CXWORX™
- 19:15 Viking Circuit
- 19:30 Yoga Flow™
Keskiviikko 14.11.
- 09:30 Oz Basic 45
- 10:25 Les Mills BODYPUMP™45
- 17:00 Les Mills BODYCOMBAT™45
- 17:55 Les Mills TONE™ 30
- 18:15 Viking Kahvakuula
- 18:25 Les Mills BODYBALANCE™ 30
- 19:00 Les Mills BODYPUMP™
- 19:30 Viking Circuit
Torstai 15.11.
- 17:00 Les Mills BODYATTACK™
- 17:30 Viking Training
- 17:30 Oz Basic Syke 75
- 18:00 Pilates
- 19:05 Les Mills BODYPUMP™45
- 20:00 Roller + venyttely75
Perjantai 16.11.
- 16:45 Les Mills BODYPUMP™45
- 17:35 Les Mills BODYCOMBAT™
- 18:40 Zumba®
- 19:45 Les Mills BODYBALANCE™
Lauantai 17.11.
- 10:00 Les Mills BODYPUMP™
- 10:00 Oz Basic Syke 55
- 11:15 Viking Circuit
Sunnuntai 18.11.
- 10:30 Oz Start
- 11:00 Les Mills BODYPUMP™30
- 11:40 Les Mills CXWORX™
- 17:30 Les Mills TONE™
- 18:25 Yoga Flow™