Ryhmäliikunta
Maximoi laatuaikasi, valitse sinulle sopivat ryhmäliikuntatunnit ja antaudu huippuohjaajien vietäväksi! Hyödynnämme tuntitarjonnassamme kolmea eri salia – ryhmäliikuntasalia, toiminnallista salia sekä sisäpyöräilystudiota. Kokeile supersuosittuja Les Mills- tunteja, Zumbaa, toiminnallisia tunteja sekä ohjaajien omia tunteja kuten jooga, RPV, step ja kahvakuulaa. Meillä saat palvelua niin keholle kuin mielelle – innostu ja löydä omat suosikkisi laajasta ryhmäliikuntavalikoimastamme.
Katso lisääNyt meni ohjaaja, koreografia ja biisit kerralla niin nappiin ettei mitään järkeä. Ja vielä kun jorattiin hämyssä diskovalojen ja peilipallon alla, niin voi elämä, että olen ekstaasissa!
Ryhmäliikuntakalenteri
Maanantai 27.11.
- 10:00 Les Mills BODYPUMP® - VIRTUAALI
- 16:15 Les Mills BODYCOMBAT® - VIRTUAALI
- 16:45 Lastenhoito
- 17:30 Les Mills BODYPUMP®
- 18:30 Viking Training - TOIMINNALLINEN SALI
- 18:30 Lastenhoito
- 18:35 Oz BASIC 55 - SISÄPYÖRÄILY
- 18:40 Les Mills BODYATTACK™ 45
- 19:35 Les Mills BODYBALANCE® - VIRTUAALI
Tiistai 28.11.
- 10:00 Les Mills CORE®45 - VIRTUAALI
- 16:30 Les Mills BODYPUMP® - VIRTUAALI
- 16:45 Lastenhoito
- 17:45 Zumba®
- 17:45 Oz BASIC 55 - SISÄPYÖRÄILY
- 18:30 Kahvakuula - TOIMINNALLINEN SALI
- 18:30 Lastenhoito
- 18:50 Les Mills TONE™45
- 19:40 Yin Jooga
Keskiviikko 29.11.
- 10:00 Les Mills BODYBALANCE® - VIRTUAALI
- 16:15 Les Mills BODYATTACK®30 - VIRTUAALI
- 16:45 Les Mills CORE®30 - VIRTUAALI
- 16:45 Lastenhoito
- 17:30 Les Mills BODYSTEP® - UUDISTUNUT!
- 17:55 Les Mills RPM®30 - SISÄPYÖRÄILY
- 18:30 Viking Training - TOIMINNALLINEN SALI
- 18:30 Lastenhoito
- 18:35 Les Mills BODYPUMP®30
- 19:15 Les Mills CORE™45
Torstai 30.11.
- 10:00 Les Mills GRIT Strength®30 - VIRTUAALI
- 16:30 Les Mills BODYBALANCE™45 - VIRTUAALI
- 16:45 Lastenhoito
- 17:30 Les Mills BODYATTACK®
- 18:30 Viking Training ALKEET- TOIMINNALLINEN SALI
- 18:30 Lastenhoito
- 18:40 Les Mills BODYPUMP®45
- 18:45 Les Mills RPM®45 - SISÄPYÖRÄILY
- 19:35 Les Mills CORE™30
Perjantai 1.12.
- 10:00 Les Mills BODYPUMP® - VIRTUAALI
- 16:30 Les Mills SH´BAM®45 - VIRTUAALI
- 17:30 Les Mills BODYCOMBAT®
- 18:35 Les Mills BODYPUMP®45
- 19:25 Les Mills BODYBALANCE™45
Lauantai 2.12.
- 10:00 Oz BASIC 55 - SISÄPYÖRÄILY
- 11:00 Circuit - TOIMINNALLINEN SALI
- 11:05 Les Mills BODYPUMP®
- 12:05 Kehonhuolto45
Sunnuntai 3.12.
- 10:00 Les Mills RPM®30 - SISÄPYÖRÄILY
- 10:35 Les Mills BODYPUMP®30
- 11:15 Les Mills CORE™30
- 16:00 Les Mills BODYPUMP®45 - VIRTUAALI
- 17:00 Les Mills BODYCOMBAT®
- 18:10 Les Mills BODYBALANCE®