Ryhmäliikunta
Maximoi laatuaikasi, valitse sinulle sopivat ryhmäliikuntatunnit ja antaudu huippuohjaajien vietäväksi! Hyödynnämme tuntitarjonnassamme kolmea eri salia – ryhmäliikuntasalia, toiminnallista salia sekä sisäpyöräilystudiota. Kokeile supersuosittuja Les Mills- tunteja, Zumbaa, toiminnallisia tunteja sekä ohjaajien omia tunteja kuten jooga, RPV, step ja kahvakuulaa. Meillä saat palvelua niin keholle kuin mielelle – innostu ja löydä omat suosikkisi laajasta ryhmäliikuntavalikoimastamme.
Katso lisääNyt meni ohjaaja, koreografia ja biisit kerralla niin nappiin ettei mitään järkeä. Ja vielä kun jorattiin hämyssä diskovalojen ja peilipallon alla, niin voi elämä, että olen ekstaasissa!
Ryhmäliikuntakalenteri
Maanantai 17.8.
- 09:10 THE TRIP™45 - VIRTUAALI- SISÄPYÖRÄILY
- 10:00 Les Mills BODYPUMP® - VIRTUAALI
- 16:30 Les Mills GRIT Strength®30 - VIRTUAALI
- 16:45 Lastenhoito
- 17:15 Les Mills CORE™45
- 18:10 Les Mills BODYATTACK®
- 18:10 Les Mills RPM®30 - SISÄPYÖRÄILY
- 18:30 Lastenhoito
- 18:55 Oz INTERVAL 55 - SISÄPYÖRÄILY
- 19:20 Les Mills BODYPUMP®
Tiistai 18.8.
- 09:30 Les Mills CORE®45 - VIRTUAALI
- 10:20 Les Mills RPM®45 - VIRTUAALI- SISÄPYÖRÄILY
- 16:45 Les Mills BODYPUMP®45 - VIRTUAALI
- 16:45 Lastenhoito
- 17:45 Les Mills BODYPUMP HEAVY™
- 18:00 Viking Training - TOIMINNALLINEN SALI
- 18:30 Lastenhoito
- 18:55 Les Mills BODYCOMBAT®
- 19:00 Oz BASIC 55 - SISÄPYÖRÄILY
- 20:00 Les Mills BODYBALANCE™45 - VIRTUAALI
Keskiviikko 19.8.
- 10:00 Les Mills BODYCOMBAT® - VIRTUAALI
- 16:15 Les Mills RPM®30 - VIRTUAALI- SISÄPYÖRÄILY
- 16:45 Les Mills BODYPUMP®20 YLÄVARTALO - VIRTUAALI
- 16:45 Lastenhoito
- 17:30 Les Mills STRENGTH DEVELOPMENT™45
- 17:30 Kahvakuula - TOIMINNALLINEN SALI
- 18:25 Les Mills CORE™30
- 18:30 Lastenhoito
- 19:05 Les Mills BODYBALANCE®
- 19:05 Oz INTERVAL 45 - SISÄPYÖRÄILY
Torstai 20.8.
- 10:00 Les Mills CORE®30 - VIRTUAALI
- 10:30 Les Mills GRIT Cardio®30 - VIRTUAALI
- 16:45 Lastenhoito
- 17:00 Les Mills GRIT Athletic®30 - VIRTUAALI
- 17:45 Les Mills BODYPUMP®45
- 18:30 Viking Training - TOIMINNALLINEN SALI
- 18:30 Lastenhoito
- 18:40 Les Mills BODYJAM™
- 18:40 Oz BASIC 55 - SISÄPYÖRÄILY
- 19:45 Yin Jooga 45
Perjantai 21.8.
Lauantai 22.8.
- 10:00 Les Mills BODYPUMP®
- 11:10 Oz BASIC 55 - SISÄPYÖRÄILY
- 11:15 Zumba®
Sunnuntai 23.8.
- 10:00 Oz START 30 - SISÄPYÖRÄILY
- 10:35 Les Mills BODYPUMP®30
- 11:15 Les Mills CORE™30
- 11:55 Les Mills STRENGTH DEVELOPMENT™45
- 16:30 Les Mills BODYPUMP®45 - VIRTUAALI
- 17:30 Les Mills BODYCOMBAT®
- 18:40 Les Mills BODYBALANCE®