Ryhmäliikunta
Maximoi laatuaikasi, valitse sinulle sopivat ryhmäliikuntatunnit ja antaudu huippuohjaajien vietäväksi! Hyödynnämme tuntitarjonnassamme kolmea eri salia – ryhmäliikuntasalia, toiminnallista salia sekä sisäpyöräilystudiota. Kokeile supersuosittuja Les Mills- tunteja, Zumbaa, toiminnallisia tunteja sekä ohjaajien omia tunteja kuten jooga, RPV, step ja kahvakuulaa. Meillä saat palvelua niin keholle kuin mielelle – innostu ja löydä omat suosikkisi laajasta ryhmäliikuntavalikoimastamme.
Katso lisääNyt meni ohjaaja, koreografia ja biisit kerralla niin nappiin ettei mitään järkeä. Ja vielä kun jorattiin hämyssä diskovalojen ja peilipallon alla, niin voi elämä, että olen ekstaasissa!
Ryhmäliikuntakalenteri
Maanantai 31.3.
- 09:00 Les Mills RPM®45 - UUTUUS! VIRTUAALI- SISÄPYÖRÄILY
- 10:00 Les Mills BODYPUMP® - VIRTUAALI
- 16:45 Lastenhoito
- 17:00 Jooga 55
- 17:10 THE TRIP™45 - UUTUUS! VIRTUAALI- SISÄPYÖRÄILY
- 18:05 Les Mills BODYATTACK®
- 18:10 Oz INTERVAL 55 - SISÄPYÖRÄILY
- 18:30 Viking Training - TOIMINNALLINEN SALI
- 18:30 Lastenhoito
- 19:15 Les Mills BODYPUMP®
- 19:15 Oz START 55 - SISÄPYÖRÄILY
Tiistai 1.4.
- 10:00 Les Mills RPM®30 - UUTUUS! VIRTUAALI- SISÄPYÖRÄILY
- 10:35 Les Mills BODYPUMP®20 YLÄVARTALO - VIRTUAALI
- 16:00 Ryhmäliikuntasali VARATTU !
- 16:45 Lastenhoito
- 17:15 Les Mills RPM®45 - UUTUUS! VIRTUAALI- SISÄPYÖRÄILY
- 17:30 Les Mills STRENGHT DEVELOPMENT™45 - UUTUUS!
- 18:00 Circuit - TOIMINNALLINEN SALI
- 18:25 Les Mills TONE™45
- 18:25 Oz BASIC 55 - SISÄPYÖRÄILY
- 18:30 Lastenhoito
- 19:20 Yin Jooga 55
- 19:30 THE TRIP™45 - UUTUUS! VIRTUAALI- SISÄPYÖRÄILY
Keskiviikko 2.4.
- 10:00 Les Mills BODYPUMP® - VIRTUAALI
- 16:45 Lastenhoito
- 17:15 Les Mills BODYSTEP®
- 17:25 Les Mills RPM®45 - UUTUUS! VIRTUAALI- SISÄPYÖRÄILY
- 18:00 Viking Training - TOIMINNALLINEN SALI
- 18:25 Zumba®
- 18:25 Oz BASIC 55 - SISÄPYÖRÄILY
- 18:30 Lastenhoito
- 19:30 Les Mills BODYPUMP®45
- 19:30 Les Mills SPRINT™30 - UUTUUS! VIRTUAALI - SISÄPYÖRÄILY
Torstai 3.4.
- 10:00 Les Mills CORE®45 - VIRTUAALI
- 11:00 Ryhmäliikuntasali VARATTU !
- 13:30 Ryhmäliikuntasali VARATTU !
- 16:30 Les Mills BODYBALANCE™45 - VIRTUAALI
- 16:45 Lastenhoito
- 17:25 THE TRIP™45 - UUTUUS! VIRTUAALI- SISÄPYÖRÄILY
- 17:30 Les Mills BODYPUMP®45
- 18:25 Les Mills BODYCOMBAT®
- 18:25 Oz START 45 - SISÄPYÖRÄILY
- 18:30 Kahvakuula - TOIMINNALLINEN SALI
- 18:30 Lastenhoito
- 19:20 Les Mills RPM®30 - UUTUUS! VIRTUAALI- SISÄPYÖRÄILY
- 19:35 Les Mills BODYBALANCE®
Perjantai 4.4.
Lauantai 5.4.
- 09:00 Les Mills RPM®45 - UUTUUS! VIRTUAALI- SISÄPYÖRÄILY
- 10:00 Les Mills BODYPUMP®
- 11:00 Viking Training ALKEET- TOIMINNALLINEN SALI
- 11:05 Oz BASIC 55 - SISÄPYÖRÄILY
- 11:10 Les Mills BODYJAM™
- 12:15 Pilates
Sunnuntai 6.4.
- 09:55 Les Mills RPM®45 - UUTUUS! VIRTUAALI- SISÄPYÖRÄILY
- 10:00 Les Mills STRENGHT DEVELOPMENT™45 - UUTUUS!
- 10:50 Oz START 30 - SISÄPYÖRÄILY
- 11:25 Les Mills BODYPUMP®30
- 12:05 Les Mills CORE™30
- 16:00 Les Mills DANCE™45 - UUTUUS!
- 17:00 Les Mills BODYCOMBAT®
- 18:10 Les Mills BODYBALANCE®
- 19:25 Les Mills BODYPUMP®45 - VIRTUAALI