Ryhmäliikunta
Maximoi laatuaikasi, valitse sinulle sopivat ryhmäliikuntatunnit ja antaudu huippuohjaajien vietäväksi! Hyödynnämme tuntitarjonnassamme kolmea eri salia – ryhmäliikuntasalia, toiminnallista salia sekä sisäpyöräilystudiota. Kokeile supersuosittuja Les Mills- tunteja, Zumbaa, toiminnallisia tunteja sekä ohjaajien omia tunteja kuten jooga, RPV, step ja kahvakuulaa. Meillä saat palvelua niin keholle kuin mielelle – innostu ja löydä omat suosikkisi laajasta ryhmäliikuntavalikoimastamme.
Katso lisääNyt meni ohjaaja, koreografia ja biisit kerralla niin nappiin ettei mitään järkeä. Ja vielä kun jorattiin hämyssä diskovalojen ja peilipallon alla, niin voi elämä, että olen ekstaasissa!
Ryhmäliikuntakalenteri
Maanantai 11.5.
- 09:00 Les Mills RPM®45 - VIRTUAALI- SISÄPYÖRÄILY
- 10:00 Les Mills BODYPUMP® - VIRTUAALI
- 16:15 Les Mills BODYBALANCE™45 - VIRTUAALI
- 16:45 Lastenhoito
- 17:15 Les Mills CORE™45
- 18:10 Les Mills BODYATTACK®
- 18:10 Les Mills SPRINT™30 - SISÄPYÖRÄILY
- 18:30 Lastenhoito
- 18:50 Oz BASIC 75 - SISÄPYÖRÄILY
- 19:20 Les Mills BODYPUMP®
Tiistai 12.5.
- 10:00 Les Mills CORE®45 - VIRTUAALI
- 10:50 Les Mills GRIT Athletic®30 - VIRTUAALI
- 11:00 THE TRIP™45 - VIRTUAALI- SISÄPYÖRÄILY
- 16:30 Les Mills BODYPUMP®45 - VIRTUAALI
- 16:45 Lastenhoito
- 17:30 Les Mills BODYCOMBAT®
- 17:35 Oz BASIC 55 - SISÄPYÖRÄILY
- 18:00 Viking Training - TOIMINNALLINEN SALI
- 18:30 Lastenhoito
- 18:40 Les Mills BODYPUMP®45
- 19:35 Les Mills BODYBALANCE™45
Keskiviikko 13.5.
- 09:00 THE TRIP™45 - VIRTUAALI- SISÄPYÖRÄILY
- 10:00 Les Mills BODYPUMP® - VIRTUAALI
- 16:45 Les Mills GRIT Cardio®30 - VIRTUAALI
- 16:45 Lastenhoito
- 17:30 Les Mills STRENGTH DEVELOPMENT™45
- 17:30 Les Mills RPM®45 - VIRTUAALI- SISÄPYÖRÄILY
- 17:30 Kahvakuula - TOIMINNALLINEN SALI
- 18:25 Oz STEP -Spesiaalitunti!
- 18:30 Lastenhoito
- 18:35 Oz INTERVAL 45 - SISÄPYÖRÄILY
- 19:30 Les Mills CORE™45
Torstai 14.5.
- 10:00 Les Mills BODYCOMBAT® - VIRTUAALI
- 16:30 Les Mills BODYBALANCE™45 - VIRTUAALI
- 16:45 Lastenhoito
- 17:30 Oz BASIC 55 - SISÄPYÖRÄILY
- 18:30 Les Mills BODYPUMP®45
- 18:30 Lastenhoito
Perjantai 15.5.
- 09:00 THE TRIP™45 - VIRTUAALI- SISÄPYÖRÄILY
- 10:00 Les Mills CORE®30 - VIRTUAALI
- 10:35 Les Mills GRIT Strength®30 - VIRTUAALI
- 16:30 Les Mills DANCE™45 - VIRTUAALI
- 16:45 Les Mills SPRINT™30 - VIRTUAALI - SISÄPYÖRÄILY
- 17:30 Les Mills BODYPUMP HEAVY™ - UUTUUS!
- 17:30 Circuit - TOIMINNALLINEN SALI
- 18:00 Sisäpyöräilysali VARATTU!
- 18:35 Les Mills BODYBALANCE®
Lauantai 16.5.
- 10:00 Les Mills BODYPUMP®
- 11:00 Viking Training - TOIMINNALLINEN SALI
- 11:10 Les Mills BODYCOMBAT®
- 11:10 Oz BASIC 55 - SISÄPYÖRÄILY
- 12:15 Pilates
- 13:30 Ryhmäliikuntasali VARATTU !
Sunnuntai 17.5.
- 10:00 Oz START 30 - SISÄPYÖRÄILY
- 10:35 Les Mills BODYPUMP®30
- 11:15 Les Mills CORE™30
- 11:55 Les Mills STRENGTH DEVELOPMENT™45
- 13:00 Les Mills BORN TO MOVE® VIRTUAALI - Lapset 4-5 vuotta
- 13:30 Les Mills BORN TO MOVE® VIRTUAALI - Lapset 6-7 vuotta
- 16:15 Les Mills BODYPUMP®45 - VIRTUAALI
- 17:15 Les Mills BODYCOMBAT®
- 17:30 Les Mills RPM®45 - VIRTUAALI- SISÄPYÖRÄILY
- 18:25 Les Mills BODYBALANCE®