Ryhmäliikunta
Maximoi laatuaikasi, valitse sinulle sopivat ryhmäliikuntatunnit ja antaudu huippuohjaajien vietäväksi! Hyödynnämme tuntitarjonnassamme kolmea eri salia – ryhmäliikuntasalia, toiminnallista salia sekä sisäpyöräilystudiota. Kokeile supersuosittuja Les Mills- tunteja, Zumbaa, toiminnallisia tunteja sekä ohjaajien omia tunteja kuten jooga, RPV, step ja kahvakuulaa. Meillä saat palvelua niin keholle kuin mielelle – innostu ja löydä omat suosikkisi laajasta ryhmäliikuntavalikoimastamme.
Katso lisääNyt meni ohjaaja, koreografia ja biisit kerralla niin nappiin ettei mitään järkeä. Ja vielä kun jorattiin hämyssä diskovalojen ja peilipallon alla, niin voi elämä, että olen ekstaasissa!
Ryhmäliikuntakalenteri
Maanantai 2.11.
- 10:00 Les Mills BODYPUMP® - VIRTUAALI
- 11:00 Les Mills RPM®45 - VIRTUAALI- SISÄPYÖRÄILY
- 16:15 Les Mills GRIT Athletic®30 - VIRTUAALI
- 16:45 Lastenhoito
- 17:00 Power Pilates 45 - UUTUUS!
- 17:55 Les Mills STRENGTH DEVELOPMENT™45
- 18:00 Les Mills SPRINT™30 - VIRTUAALI - SISÄPYÖRÄILY
- 18:30 Lastenhoito
- 18:45 Les Mills BODYCOMBAT®
- 18:50 Oz BASIC 55 - SISÄPYÖRÄILY
- 19:50 Les Mills BODYPUMP®
Tiistai 3.11.
- 10:00 Les Mills BODYCOMBAT® - VIRTUAALI
- 16:00 Les Mills BODYPUMP® - VIRTUAALI
- 16:45 Lastenhoito
- 17:15 Les Mills BODYSTEP®
- 18:00 Viking Training - TOIMINNALLINEN SALI
- 18:25 Les Mills BODYPUMP HEAVY™
- 18:30 Les Mills RPM®45 - SISÄPYÖRÄILY
- 18:30 Lastenhoito
- 19:35 Les Mills BODYBALANCE®
Keskiviikko 4.11.
- 10:00 Les Mills GRIT Strength®30 - VIRTUAALI
- 10:35 Les Mills CORE®30 - VIRTUAALI
- 11:10 Les Mills BODYPUMP®20 YLÄVARTALO - VIRTUAALI
- 11:35 Les Mills BODYBALANCE® 30 - VIRTUAALI
- 16:20 Les Mills BODYPUMP®45 - VIRTUAALI
- 16:45 Lastenhoito
- 17:20 Les Mills BODYATTACK®
- 17:30 Oz BASIC 75 - SISÄPYÖRÄILY
- 17:30 Kahvakuula - TOIMINNALLINEN SALI
- 18:30 Les Mills STRENGTH DEVELOPMENT™45
- 18:30 Lastenhoito
- 19:20 Les Mills SPRINT™30 - SISÄPYÖRÄILY
- 19:25 Les Mills CORE™45
Torstai 5.11.
- 09:10 THE TRIP™45 - VIRTUAALI- SISÄPYÖRÄILY
- 10:00 Les Mills CORE®45 - VIRTUAALI
- 13:45 Ryhmäliikuntasali VARATTU !
- 16:45 Les Mills GRIT Strength®30 - VIRTUAALI
- 16:45 Lastenhoito
- 17:30 Les Mills TONE™45
- 18:25 Zumba®
- 18:25 Oz BASIC 55 - SISÄPYÖRÄILY
- 18:30 Viking Training - TOIMINNALLINEN SALI
- 18:30 Lastenhoito
- 19:30 Les Mills BODYPUMP®45
- 20:25 Yin Jooga 45
Perjantai 6.11.
Lauantai 7.11.
- 09:30 Sisäpyöräilysali VARATTU koko päivän!
- 10:00 Les Mills BODYPUMP® - VIRTUAALI
- 11:15 Les Mills BODYJAM™
- 11:30 Viking Training ALKEET- TOIMINNALLINEN SALI
- 12:25 Pilates
Sunnuntai 8.11.
- 10:00 Oz START 30 - SISÄPYÖRÄILY
- 10:35 Les Mills BODYPUMP®30
- 11:15 Les Mills CORE™45
- 12:10 Les Mills DANCE™45 - VIRTUAALI
- 16:00 Les Mills BODYPUMP®45 - VIRTUAALI
- 17:00 Les Mills BODYCOMBAT®
- 17:15 THE TRIP™45 - VIRTUAALI- SISÄPYÖRÄILY
- 18:10 Les Mills BODYBALANCE®