Ryhmäliikuntavaraukset
Ole hyvä ja kirjaudu sisään
Eikö Sinulla ole vielä tunnuksia?
Syötä tietosi, eikä se sido Sinua mihinkään.
Unohditko salasanasi? Voit luoda uuden salasanan sähköpostiisi lähetettävän linkin avulla.
Fitnessbooker plugin version: 1.21.0
Oz Basic 45 - SISÄPYÖRÄILY
Lauantai, 01.04.2023 11:05 — 12:00
Ohjaaja: Tapio Putaala
Oz Basic-tunti on perustason sisäpyöräilytunti, joka sopii niin lajiin tutustumista aikoville kuin jo pidempään lajia harrastaneille. Tunnilla poljetaan kuin luonnollisissa pyöräilyolosuhteissa hyödyntäen ylämäkiä ja tasamaita samalla liikkuen vaihtelevasti peruskestävyys- ja vauhtikestävyysalueilla mukaansatempaavan musiikin mukana. Oz Basic-tunnilla käytetään helppoja perusajoasentoja. Ennen tunnin alkua ohjaaja neuvoo pyörän säädöissä ja auttaa jokaisen asiakkaan turvallisesti matkaan.
Varaukset