Ryhmäliikuntavaraukset
Les Mills RPM®45 - SISÄPYÖRÄILY
Torstai, 30.03.2023 18:40 — 19:25
Ohjaaja: Kristiina Schroeder
Les Mills RPM® on yksinkertainen ja tehokas sisäpyöräilytunti, joka huokuu energiaa! Tunnilla poljetaan mäkiosuuksia , nopeita tasamaaosuuksia ja sykettä nostattavia intervalleja. Pyörien portaaton säätö mahdollistaa juuri sinulle sopivan vastuksen säätämisen. Kengät ovat tällä tunnilla ehdottomat, pyörissämme on myös lukkopoljinmahdollisuus. Varaathan mukaasi myös juomapullon ja hikipyyhkeen. Tunti on myös loistavaa ohjeisharjoittelua kaikille kestävyysliikkujille sekä nivelystävällinen vaihtoehto kunnon hikiliikuntaan!
Varaukset
Ole hyvä ja kirjaudu sisään
Facebook-kirjautuminenEikö Sinulla ole vielä tunnuksia?
Syötä tietosi, eikä se sido Sinua mihinkään.
Unohditko salasanasi? Voit luoda uuden salasanan sähköpostiisi lähetettävän linkin avulla.