Ryhmäliikuntavaraukset

Ole hyvä ja kirjaudu sisään

Eikö Sinulla ole vielä tunnuksia?
Syötä tietosi, eikä se sido Sinua mihinkään.

Unohditko salasanasi? Voit luoda uuden salasanan sähköpostiisi lähetettävän linkin avulla.

Les Mills RPM®45 - SISÄPYÖRÄILY

Torstai, 30.03.2023 18:40 — 19:25

Ohjaaja: Kristiina Schroeder

Les Mills RPM® on yksinkertainen ja tehokas sisäpyöräilytunti, joka huokuu energiaa! Tunnilla poljetaan mäkiosuuksia , nopeita tasamaaosuuksia ja sykettä nostattavia intervalleja. Pyörien portaaton säätö mahdollistaa juuri sinulle sopivan vastuksen säätämisen. Kengät ovat tällä tunnilla ehdottomat, pyörissämme on myös lukkopoljinmahdollisuus. Varaathan mukaasi myös juomapullon ja hikipyyhkeen. Tunti on myös loistavaa ohjeisharjoittelua kaikille kestävyysliikkujille sekä nivelystävällinen vaihtoehto kunnon hikiliikuntaan!

Varaukset