Ryhmäliikuntavaraukset

Les Mills GRIT Strength®30 - VIRTUAALI

Maanantai, 09.06.2025 10:30 — 11:00

Tämä on video-ohjattu tunti! GRIT Strength® on 30-minuuttinen kovatehoinen intervalli (HIIT) treeni, jonka avulla voit kehittää kuntoasi ja kasvattaa voimatasoasi uudelle tasolle. Harjoituksessa käytetään levypainotankoja, painoja sekä hyödynnetään omaa kehonpainoasi.

Varaukset