Ryhmäliikuntavaraukset
Ole hyvä ja kirjaudu sisään
Eikö Sinulla ole vielä tunnuksia?
Syötä tietosi, eikä se sido Sinua mihinkään.
Unohditko salasanasi? Voit luoda uuden salasanan sähköpostiisi lähetettävän linkin avulla.
Fitnessbooker plugin version: 1.20.1
Les Mills TONE™45
Torstai, 31.10.2024 17:30 — 18:15
Ohjaaja: Jaana Korkala
Les Mills TONE™ on koko kehon syke-, lihaskunto- ja core-harjoitus joka nimensä mukaisesti kiinteyttää ja kohottaa kuntoasi! Erilaisten kyykkyjen variaatiot, toiminnallinen treeni sekä vastuskuminauhan tai painojen avulla tehtävät harjoitteet parantavat toimintakykyäsi ja auttavat kohottamaan kuntoasi vain 45 -minuutissa! Tunnilla voit vapaasti valita oman tasosi mukaisia harjoitteita, mikä tekeekin tunnista jokaiselle sopivan aina vasta-alkajasta konkariin.
Varaukset