Ryhmäliikuntavaraukset

Ole hyvä ja kirjaudu sisään

Eikö Sinulla ole vielä tunnuksia?
Syötä tietosi, eikä se sido Sinua mihinkään.

Unohditko salasanasi? Voit luoda uuden salasanan sähköpostiisi lähetettävän linkin avulla.

Kehonhuolto45

Lauantai, 23.09.2023 12:05 — 12:50

Ohjaaja: Henna Siltavirta

Rauhallinen kehoa monipuolisesti huoltava tunti. Tunnin rakenne vaihtuu ohjaajasta riippuen. Tunti voi sisältää mm. dynaamista tai staattista venyttelyä, putkirullausta, avaavia liikkeitä ja rentoutusta.

Varaukset