Ryhmäliikuntavaraukset

Ole hyvä ja kirjaudu sisään

Eikö Sinulla ole vielä tunnuksia?
Syötä tietosi, eikä se sido Sinua mihinkään.

Unohditko salasanasi? Voit luoda uuden salasanan sähköpostiisi lähetettävän linkin avulla.

Les Mills TONE™45

Torstai, 05.11.2026 17:30 — 18:15

Ohjaaja: Jaana Korkala

Les Mills TONE™ 3 treeniä yhdessä! Koko kehon kestävyys-, lihaskunto- ja core-harjoitus. Erilaisten kyykkyjen variaatiot, toiminnallinen treeni sekä vastuskuminauhan tai painojen avulla tehtävät harjoitteet parantavat toimintakykyäsi, tasapainoa, lihaskuntoa ja kohottavat kuntoasi vain 45 -minuutissa! Tunnilla voit vapaasti valita oman tasosi mukaisia harjoitteita eli tämä treeni sopii kaikille.

Varaukset