Ryhmäliikuntavaraukset

Les Mills BODYBALANCE® 30 - VIRTUAALI

Keskiviikko, 02.09.2026 11:35 — 12:05

Tämä on video-ohjattu tunti. BODYBALANCE™ on joogaan, tai chi:in ja pilatekseen pohjautuva ryhmäliikuntatunti, jonka keskittymistä vaativia liikkeitä rytmittää rauhallinen musiikki. Tunnilla kehitetään liikkuvuutta, tasapainoa ja voimaa. Tunnilla ollaan paljain jaloin

Varaukset