Inbody

Oz MAXissa pääset mittaamaan kehonkoostumustasi markkinoiden tarkimmalla Inbody 770 -mittalaitteella!

Mittaukseen pääset suoraan tulemalla paikalle ma-to klo 17-20 viikoilla, jolloin laite on paikalla. Mittalaite on Oz MAXissa neljä viikkoa kerrallaan. Seuraavat ajankohdat, jolloin laite on paikalla:

5.9-3.10.2022

31.10-28.11.2022

27.12-23.1.2023

InBody-mittaus analyysilla

Oz MAXin jäsenille 30€
Ei-jäsenille 35€

ilman analyysiä

Oz MAXin jäsenille 20€
Ei-jäsenille 25€

Haluatko vuokrata laitteen omaan tai yrityksesi käyttöön tai varata mittausajan isommalle porukalle? Ota yhteyttä:

jyrki.autio@ozmax.fi, p. 0408463107

Mittausaika on noin 20 minuuttia.

Mittaustulokset:

Kokonaispaino (kg)
Kehon rasvaton massa (kg)
Lihasmassa (kg)
Rasvakudoksen määrä (kg)
Rasvaprosentti (%)
Kehon nesteet/vedet (solun sisäiset / solun ulkoiset) (l)
Painokontrollitavoite (kg)
Lihastasapaino (kädet, jalat ja keskivartalo)
Raajojen puolierot
Vyötärö-/lantiosuhde (WHR)
Segmentaalinen lihasjakauma (kädet, jalat, keskivartalo)
Perusaineenvaihdunta (kcal)
Kehon painoindeksi (BMI)
Kehon solupaino (kg)
Kehon vaihekulma
Viskeraalirasva (sisäelimien ympärillä olevan rasvan pinta-ala)
Mittaushistoria

Ennen mittausta:

Mittaukseen kannattaa tulla tyhjin vatsoin, mieluiten vähintään muutamia tunteja edellisestä ruokailusta ja isompien nestemäärien nauttimisesta.

Luotettavimmillaan mittaus on kun:

et ole treenannut samana päivänä
et ole saunonut samana tai edellisenä päivänä
et ole nauttinut alkoholia edellisenä päivänä
tulet mittaukseen aamulla/aamupäivällä ennen ensimmäistä ateriaa
olet seisonut vähintään 3 minuuttia ennen mittausta
Mittaustilannetta varten kannattaa varautua riisuutumaan kevyeen vaatetukseen. Kätevää on pukea päällysvaatteiden alle vaikkapa kevyt liikuntavarustus jo valmiiksi.

Hox! Mittaukseen ei saa tulla, jos sinulla on sydämentahdistin. Mittausta ei myöskään suositella, jos olet raskaana. Tuloksiin tai niiden tulkintaan saattavat vaikuttaa mm. implantit, hormonikierron vaiheet ja imunestekierron poikkeavuudet esim. leikkausten tai lääkityksen johdosta.