- Selkärangan kipuoireiden hoito ja kuntoutus
- Nivelien kipuoireiden hoito ja kuntoutus
- Lihasten ja muiden pehmytkudosten fysioterapia
- Jänne- ja sidekudosvaurioiden fysioterapia
- Hermopinteiden hoito ja kuntoutus
- Migreenin, niskahartiaseudun oireyhtymän sekä asentohuimaksen hoito
- Hieronta
- Kinesioteippaus ja tukiteippaukset
- Akupunktio ja laitehoidot (laser, TENS, NEMS)
- Faskiakäsittelyt
Hae lahjakortti hierontaan asiakaspalvelusta ma-to klo 17-20
Hieronta ja fysioterapia
Klassinen- ja urheiluhieronta
Hieronta rentouttaa, vähentää stressiä ja ennaltaehkäisee erilaisia vaivoja. Hieronnalla hoidetaan lihasjännityksiä ja lihaksistossa olevia kiputiloja erilaisin manuaalisin tekniikoin. Tarjoamme Oz MAXissa klassista hierontaa ja urheiluhierontaa. Hieronnan tavoitteet määritellään yhdessä asiakkaan kanssa.
Purentalihashieronta
Purentalihashieronta on rentouttava käsittely, josta hyötyvät varsinkin ne, jotka kärsivät jatkuvista päänsäryistä mm. stressin tai hampaiden narskuttelun takia.
Purentalihaskäsittelyssä hierotaan perusteellisesti niska, kallonpohja, leuka sekä purentalihakset suun ulko-ja sisäpuolelta.
Muut palvelut
Vauvahieronta
Vauvahieronnalla voidaan pidentää unia, parantaa unen laatua ja rytmejä . Hieronnalla voidaan vahvistaa immuunipuolustusta sekä lisää lapsen tyytyväisyyttä. Lisäksi vauvahieronta helpottaa tehokkaasti vatsavaivoja ja rentouttaa koko kehoa .
Hoitoesteet: Kuume, antibioottikuuri, tulehdustilat.
Hieronta kestää noin 30min, mutta aikaa varataan 45 min. Hieronta tehdään vauvan ehdoilla. Ikäryhmä 2 viikosta-1 vuoteen.
Hierojina toimii Marjo Pajuluoma 045 7 873 1905
Varaa aikaFysioterapia
Fysioterapeutit auttavat ja opastavat tuki- ja liikuntaelinoireiden hoidossa ja hoitavat kehon erilaisia kiputiloja. Menetelminä käytetään terapeuttista harjoittelua sekä manuaalista terapiaa. Ydinosaamistamme ovat etenkin tuki- ja liikuntaelimistön vammojen ja kiputilojen hoito ja kuntoutus.
Yleisimpiä hoidon ja kuntoutuksen aiheita
Hemmotteluhoidot
Hemmottele kehoasi ja mieltäsi kokonaisvaltaisest esim. kuumakivihieronnalla!
Varaa aikaHinnasto
Klassinen- ja urheiluhieronta
- 30 min 30 €
- 45 min 40 €
- 60 min 49 €
- 75 min 58 €
- 90 min 68 €
- 105 min 80 €
- 120 min 92 €
Purentalihashieronta
- 45 min 45 €
- 60 min 52 €
Vauvahieronta
- 45 min 45 €
Raskausajan hieronta
- 90 min 68 €
Fysioterapia/manuaalinen fyioterapia, fysioterapeuttinen hieronta ja muut hoidot
- Fysioterapia/manuaalinen fysioterapia 60 min 69 €
- Fysioterapia/manuaalinen fysioterapia 45 min 60€
- Akupunktio 30 min 44 €
- Laserhoito 30 min 44 €
- Fibrolyysihoito 30 min 44 €
- Kinesio-/urheiluteippaus 15 min 20 €
- Hieronta 90 min 69 €
- Hieronta 60 min 54 €
- Hieronta 45 min 49 €
- Hieronta 30 min 39 €
Hemmotteluhoidot
Kuumakivihieronta 55 min 65 €
- Rentouttaa kehoa ja mieltä. Kivien lämpö jää kehoon vielä pitkäksi aikaa hoidon jälkeen.
Rentouttava niskan, kasvojen ja pään alueen hemmotteluhieronta 45 min 45 €
Ajanvaraus
Varaa aika helposti netistä. Voit myös olla yhteydessä suoraan ammattilaiseemme viestillä tai voit joko käydä tai soittaa asiakaspalveluumme p. 044 775 3010 ma-to klo 17-20.
Varaa aikaHierojat ja fysioterapeutit
Hilma Sääskilahti
0408382882
Koulutettu hieroja
Hei, olen Hilma. Olen valmistunut koulutetuksi hierojaksi 2020. Teen klassista hierontaa ja purentalihaskäsittelyjä. Olen erikoistunut niska-, hartiakivun hoitoon. Tulehan tutustumaan!
Pirjo Eskelinen-Leskelä
040-6875677
Olen Pirjo Eskelinen-Leskelä.
Valmistuin hierojaksi Pirkanmaan Urheiluhierojakoulusta v. 2011 ja olen siitä asti toiminut hierojana Helsingissä. Olen toiselta ammatiltani ryhmäliikuntaohjaaja.
Oz Maxissa tarjoan pääasiassa urheiluhierontaa ja hoito voi sisältää myös nivelten käsittelyä, kivun hoitoa ja venyttelyä asiakkaan tarpeiden mukaan.
Tervetuloa !
Anna Sorvali
04578328188
Koulutettu hieroja.
Palveluihini kuuluu klassinen sekä purentalihasten hieronta.
Olen valmistunut koulutetuksi hierojaksi kesäkuussa 2020 Suomen hierojakoululta. Valmistumisen jälkeen olen tehnyt hierojan hommia kokopäiväisenä.
Mika Toivainen
040 5721989
Fysioterapeutti (AMK, EFT)
manuaalinen terapia, tuki- ja liikuntaelin fysioterapia, urheilufysioterapia, neurologinen fysioterapia, akupunktio, laserhoito
Olen Mika Toivainen! Olen toiminut yli 15 vuotta fysioterapeuttina ja teen myös eläinfysioterapiaa. Tarjoan manuaalista terapiaa, tuki- ja liikuntaelin fysioterapiaa, urheilufysioterapiaa, hierontaa, neurologista fysioterapiaa, akupunktiota ja laserhoitoa. Asiakkaat otan vastaan yksilönä ja kartoitamme yhdessä, kuinka voin sinua parhaiten auttaa
Marjo Pajuluoma
045 78731905
Koulutettu hieroja
Klassinen-ja urheiluhieronta, erikoistunut kivunhoitoon. Vauvahieronta.
Olen Marjo Pajuluoma. Tarjoan Oz MAXissa klassista- ja urheiluhierontaa. Olen erikoistunut kivunhoitoon, mutta myös esimerkiksi kilpauimarit luottavat osaamiseeni. Tarjoan lisäksi myös vauvahierontaa! Varaa aika ja katsotaan kuinka voin auttaa sinua parhaiten