to 27.9 -

Supersuositut Vauvatreeni -tunnit alkavat!

Vauvatreeni

Vauvatreeni -tunnit ovat aikuisen ja alle vuoden ikäisen lapsen reipas liikuntatuokio ja hauskaa yhdessäoloa! Liikunnalla kehitetään niin vanhemman, kuin vauvan fyysisiä ominaisuuksia ja koetaan yhdessä onnistumisen tunteita!  Tunnit toteutetaan kurssimuotoisesti to 27.9. alkaen  klo 10:45-11:30. Tunteja järjestetään yhteensä seitsemän kertaa ja ovat kestoltaan 45 minuuttia. Mukaan ovat tervetulleita lapset, jotka ovat alle vuoden ikäisiä ja jaksavat kannatella päätään (noin 3kk-1v). Otathan mukaasi oman pyyhkeen, peiton, lelun ja juomista jne. Tunnit pidetään Oz MAXin ryhmäliikuntasalissa. Tila on viileä, joten huomioithan tämän pukeutumisessa. Tuntien sisällöt koostuvat lihaskunto- ja liikkuvuusharjoittelusta, toiminnallisesta treenistä ja hauskasta yhteisestä tekemisestä.

Kursseilta olemme saaneet ihanaa ja lämmintä palautetta!

Ilmoittautumiset viimeistään ti 25.11. mennessä

Ilmoittaudu mukaan täältä

  • Ajankohta: to 27.9.-1.11.2018 (hox syyslomaviikolla 25.10. ei pidetä tuntia!)
  • Aika: torstaisin klo 10:45-11:30
  • Hinta Oz MAXin jäsenille 50€
  • Muut 65€