Ryhmäliikuntavaraukset

Oz Interval SYKE 55

Tiistai, 17.11.2020 18:30 — 19:25

Ohjaaja: Tiitta Kartiovaara

SYKE- tunneilla hyödynnetään Polar Flow for Club -konseptia. Tällä tunnilla optimoit kuntosi kehityksen! Tunnille osallistuville jaetaan Polar-sykesensorit (tai voit käyttää omaasi), jotka siirtävät polkijan sykkeen Bluetooth-tekniikalla tunnilla hyödynnettävään seurantaohjelmaan. Jokainen osallistuja voi seurata tarkasti omaa rasitustasoaan prosentteina ilmoitetun syketason perusteella. Sykeohjatuille tunneille tarvitset Polar Flow -tunnukset. Voit luoda ne ilmaiseksi täältä: https://flow.polar.com/ Tunti on haastavampi kuin Basic, ja sopii sinulle jos olet jo jonkin aikaa harrastanut sisäpyöräilyä. Oz Interval on rasittavuudeltaan kovatasoinen intervallitreeni, jossa liikutaan monipuolisesti eri sykealueilla. Erinomaine

Varaukset

Käytämme sivustollamme evästeitä paremman käyttäjäkokemuksen tarjoilemiseen, kävijäliikenteen analysoimiseen, sisällön persoinointiin ja mainosten kohdentamiseen. Jatkamalla sivuston käyttöä hyväksyt evästeiden käytön. Tutustu tietosuojaselosteeseemme.