Ryhmäliikuntavaraukset

Sykeohjattu sisäpyöräilymaraton

Lauantai, 13.04.2019 10:00 — 12:30

Ohjaaja: Jaana & Tiina

Sykeohjattu sisäpyöräilymaraton 2,5 tuntia! Matalan intensiteetin sykeohjattu pyöräily. Tunnilla liikutaan pääosin sykealueella 60-70 % omasta maksimisykkeestä. Hyödynnetään uusinta Polar Flow for Club -konseptia. Tällä tunnilla optimoit kuntosi kehityksen! Tunnille osallistuville jaetaan Polar-sykesensorit, jotka siirtävät polkijan sykkeen Bluetooth-tekniikalla tunnilla hyödynnettävään seurantaohjelmaan. Jokainen osallistuja seuraa omaa sykettään valkokankaalle heijastetusta seurantaohjelmasta, joka ilmoittaa sen hetkisen sykkeen prosentteina maksimisykkeestä. Tulethan hyvissä ajoin tunnille, sillä syketunnille rekisteröityminen ottaa oman aikansa! Sykeohjatuille tunneille tarvitset Polar Flow -tunnukset. Voit luoda ne ilmaiseksi täältä: https://flow.polar.com/

Lisätietoja:
Sykeohjattu sisäpyöräilymaraton

Varaukset

Käytämme sivustollamme evästeitä paremman käyttäjäkokemuksen tarjoilemiseen, kävijäliikenteen analysoimiseen, sisällön persoinointiin ja mainosten kohdentamiseen. Jatkamalla sivuston käyttöä hyväksyt evästeiden käytön. Tutustu tietosuojaselosteeseemme.