Ryhmäliikuntavaraukset

Oz Basic SYKE 55 - SISÄPYÖRÄILY

Lauantai, 19.01.2019 09:50 — 10:45

Ohjaaja: Tiina Immonen

Oz Basic SYKE 55 tunneilla hyödynnetään uusinta Polar Flow for Club -konseptia. Tällä tunnilla optimoit kuntosi kehityksen! Tunnille osallistuville jaetaan Polar-sykesensorit, jotka siirtävät polkijan sykkeen Bluetooth-tekniikalla tunnilla hyödynnettävään seurantaohjelmaan. Jokainen osallistuja seuraa omaa sykettään valkokankaalle heijastetusta seurantaohjelmasta, joka ilmoittaa sen hetkisen sykkeen prosentteina maksimisykkeestä. Tällä tunnilla liikutaan monipuolisesti eri sykealueilla. Sykeohjatuille tunneille tarvitset Polar Flow -tunnukset. Voit luoda ne ilmaiseksi täältä: https://flow.polar.com/

Lisätietoja:
Lauantain Oz Basic Syke 45 -sisäpyöräilytunti muutetaan 19.1. alkaen 55 minuuttiseksi. Tunnin uusi alkamisaika klo 9.50.

Varaukset

Ole hyvä ja kirjaudu sisään

Facebook-kirjautuminen

Eikö Sinulla ole vielä tunnuksia?
Syötä tietosi, eikä se sido Sinua mihinkään.

Unohditko salasanasi? Voit luoda uuden salasanan sähköpostiisi lähetettävän linkin avulla.