Ryhmäliikuntavaraukset

Les Mills GRIT Athletic®30 - VIRTUAALI

Maanantai, 07.06.2021 16:45 — 17:15

Tämä on video-ohjattu tunti! GRIT Athletic® on 30-minuuttinen kovatehoinen intervalli (HIIT) treeni, johon on haettu vaikutteita urheilulajien maailmasta. Tunti kehittää ketteryyttä, nopeutta, koordinaatiota ja räjähtävyyttä. Kehonpainoliikkeiden lisäksi hyödynnetään välineinä levypainoja ja step-lautaa.

Varaukset

Ole hyvä ja kirjaudu sisään

Facebook-kirjautuminen

Eikö Sinulla ole vielä tunnuksia?
Syötä tietosi, eikä se sido Sinua mihinkään.

Unohditko salasanasi? Voit luoda uuden salasanan sähköpostiisi lähetettävän linkin avulla.