Ryhmäliikuntavaraukset

Les Mills CXWORX™ 45 - UUTUUS!

Torstai, 19.11.2020 18:25 — 19:10

Ohjaaja: Tapio Putaala

CXWORX™ nyt myös 45-minuuttisena tehokkaana harjoituksena vatsa-, selkä- ja pakaralihaksille. Tunnin rakenne ja menetelmät perustuvat viimeisimpään tutkittuun tietoon siitä, miten keskivartalon lihasten toiminnallista voimaa voi parhaiten kehittää.

Varaukset

Käytämme sivustollamme evästeitä paremman käyttäjäkokemuksen tarjoilemiseen, kävijäliikenteen analysoimiseen, sisällön persoinointiin ja mainosten kohdentamiseen. Jatkamalla sivuston käyttöä hyväksyt evästeiden käytön. Tutustu tietosuojaselosteeseemme.