Ryhmäliikuntavaraukset

Les Mills TONE™45

Perjantai, 23.10.2020 18:40 — 19:25

Ohjaaja: Jaana Suutari

Les Mills TONE™ on koko kehon syke-, lihaskunto- ja core-harjoitus joka nimensä mukaisesti kiinteyttää ja kohottaa kuntoasi! Erilaisten kyykkyjen variaatiot, toiminnallinen treeni sekä vastuskuminauhan tai painojen avulla tehtävät harjoitteet parantavat toimintakykyäsi ja auttavat kohottamaan kuntoasi vain 45 -minuutissa! Tunnilla voit vapaasti valita oman tasosi mukaisia harjoitteita, mikä tekeekin tunnista jokaiselle sopivan aina vasta-alkajasta konkariin.

Varaukset

Kotisivut yritykselle: Digimoguli