Ryhmäliikuntavaraukset

Les Mills BODYBALANCE™

Perjantai, 09.11.2018 19:45 — 20:40

Ohjaaja: Piritta Pehkonen

BODYBALANCE™ on joogaan, chi:in ja pilatekseen pohjautuva ryhmäliikuntatunti, jonka keskittymistä vaativia liikkeitä rytmittää rauhallinen musiikki. Tunnilla kehitetään liikkuvuutta, tasapainoa ja voimaa. Suosittelemme tunnille vähän lämpimämpää pukeutumista, kuten pitkiä housuja ja pitkähihaista paitaa. Tunnilla ollaan paljain jaloin.

Varaukset

Käytämme sivustollamme evästeitä paremman käyttäjäkokemuksen tarjoilemiseen, kävijäliikenteen analysoimiseen, sisällön persoinointiin ja mainosten kohdentamiseen. Jatkamalla sivuston käyttöä hyväksyt evästeiden käytön. Tutustu tietosuojaselosteeseemme.